PNF koncept

Proprioceptivna neuromuskularna facilitacija ili PNF je filozofija liječenja koji se temelji na pretpostavci da svaki čovjek, i onaj sa poteškoćama, ima neiskorištene psihofizičke mogućnosti.

​

ZNAČENJE

​

• Proprioceptivna - korištnje podražaja proprioceptora (to su osjetilna tjelešca u zglobnoj čahuri, tetivama, ligamentima, mišićima…) i eksteroceptora (osjetna tjelešca koja komuniciraju s okolinom, za opip, toplinu, vid, sluh)

• Neuromuskularna – označava rad i poboljšanje veza između mišića i živaca

• Facilitacija – olakšanje pokreta, mogućnost započinjanja i vođenja pokreta

​

Koncept rada po PNF-u prepoznatljiv je u tome što fizioterapeut svojim pozitivnim pristupom te vlastitom kreativnošću omogućuje pacijentu osvijestiti svoje potencijale gibanja. Pacijent u tretmanu ne osjeća bol, a naglasak je na korištenju pokreta koje pacijent savladava i potiče na rad dijelove ili mišićne skupine koji su u deficitu. Dobivanjem efikasne motoričke funkcije i povećane motorne kontrole omogućuje se pacijentu da ostane stabilan ili da se pokrene. 

​

PNF omogućava povećanu fleksibilnost mišića kojim se povećava opseg pokreta. Istezanjem uključujemo mišiće u vidu dinamičke stabilizacije preko kontrakcije i relaksacije. Indiciranje snage u smislu manualnog otpora ovisi o stanju mišića, bolova, prvobitnog stanja pokretljivosti pacijenta. Progresija u ovakvom pristupu pri korištenju kontrakcije i relaksacije omogućava mišićnu prilagodbu na novu poziciju te se tako povećava pokretljivost što rezultira boljim rezultatom iz tretmana u tretman.

​

PNF SE KORISTI KOD

​

• Bolni sindromi kralježnice

• Bolovi u zglobovima

• Postoperativni protokoli

• Stanje nakon moždanog udara

• Multipla skleroza

• Parkinsonova bolest

• Sportske ozljede

• Sportska priprema

• Deformacije kralježnice

• Loše posture

• Stanja nakon ozljeda centralnog živčanog sustava